المشي يزيد الذكاء

تاريخ التسجيل : 31/12/1969

توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية
، مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين
وتخفيف الوزن فحسب,

وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن.
فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من
الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة
التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في
المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين
الأمرين

..